Terapia con Eneagrama en Pamplona: Abordaje de la Neurosis y el Carácter
Entiendo la Terapia a través del Eneagrama en Pamplona no como un sistema de tipologías, sino como un abordaje profundo de la neurosis humana. La neurosis no es un error de fábrica, es un intento creativo de supervivencia que, aunque te salvó en el pasado, hoy limita tu libertad. En mi consulta, utilizamos este mapa clínico para identificar los automatismos que te encadenan, permitiéndote pasar de la reacción inconsciente a una respuesta vital plena y consciente.
La Máscara y la Herida
El carácter es la «armadura» que construimos en los primeros siete años de vida. No es quién eres, sino cómo aprendiste a sobrevivir para ser amado y evitar el dolor.
Cada eneatipo es una estrategia de defensa ante una herida de apego o un trauma temprano. Esta máscara, aunque nos protegió en la infancia, hoy nos aleja de nuestra autenticidad y nos mantiene identificados con lo que pensamos, sentimos o hacemos, condicionando nuestra libertad.
Eneagrama
El Trabajo de Partes
Para desmontar esta máscara, no basta con entenderla intelectualmente. Utilizo el enfoque de Sistemas de Familia Interna (IFS), en el que me he formado con el Instituto Aleces, para trabajar de forma profunda y segura.
Entendemos el eneatipo como un sistema de partes protectoras. Detrás de la rigidez, la autoexigencia o el miedo, hay partes de ti que se quedaron atrapadas en experiencias dolorosas. A través de este diálogo interno, ayudamos a esas partes a soltar sus cargas, permitiendo que la herida cicatrice y que dejes de actuar por reacción para empezar a actuar por elección.
Eneagrama en Pamplona
Psicología Transpersonal y Presencia
El Eneagrama es, en última instancia, una vía de Mindfulness y Psicología Transpersonal. El trabajo consiste en generar un «observador interno» capaz de mirar la máscara sin juicio.
A medida que el carácter se relaja, entramos en el terreno de lo transpersonal. No se trata de «mejorar el personaje», sino de trascenderlo para conectar con el vacío, el silencio o la totalidad. Es el paso de la neurosis a la Presencia, donde recuperas el contacto con tu verdadera esencia y tu capacidad de habitar el «aquí y ahora».
“Descubre quién eres, pero no te aferres a ninguna definición. Muta las veces que sea necesario para vivir en la totalidad de tu ser. No es lo mismo ser, que parecer.”
CLAUDIO NARANJO
PSIQUIATRA
Descubre los subtipos
Cada uno de los nueve eneatipos se expresa de forma única a través de los instintos de conservación, social o sexual. Descubre cómo tu instinto dominante tiñe tu carácter.
