Terapia online
Acompañamiento seguro y accesible desde cualquier lugar. Terapia Online
La Terapia online te ofrece la posibilidad de acceder a un espacio de crecimiento personal desde la comodidad de tu hogar o cualquier lugar en el que te encuentres. Gracias a las herramientas digitales, puedes conectar conmigo sin importar la distancia, disfrutando de un proceso terapéutico flexible, adaptado a tu ritmo y necesidades. Las sesiones son completamente seguras, utilizando plataformas confiables que garantizan la confidencialidad y privacidad de tu información, para que puedas explorar tus emociones y vivir el proceso con total tranquilidad.
Servicios de Terapia Gestalt a Distancia
La terapia Gestalt a distancia es una forma cómoda de trabajar en tu bienestar emocional sin importar dónde te encuentres. A través de sesiones online, puedes acceder al apoyo terapéutico que necesitas desde la comodidad de tu hogar.
Terapia Individual Online
En las sesiones individuales online, trabajaremos juntos en un espacio seguro y confidencial. Exploraremos tus emociones, pensamientos y experiencias. Esta forma de trabajar te permitirá:
- Comprender mejor tus patrones y comportamientos.
- Desarrollar herramientas para gestionar el estrés, la ansiedad o los desafíos personales.
- Trabajar en tu crecimiento personal.
Terapia de Pareja online
La terapia de pareja online os ayudará a mejorar vuestra relación. En estas sesiones, os ofrezco herramientas para:
- Mejorar la comunicación entre ambos y resolver conflictos de manera efectiva.
- Recuperar la conexión emocional y fortalecer vuestro vínculo.
- Trabajaremos temas concretos como la confianza, la intimidad o el manejo de crisis.
A través de la terapia gestalt online, podéis acceder a un espacio de confianza para abordar vuestras inquietudes desde la comodidad de vuestra casa.
Siente la comodidad de realizar Terapia Gestalt Online
Con la Terapia Gestalt online, no solo eliminas las barreras geográficas, sino que también creas un entorno cómodo y familiar para tu desarrollo personal, sin que la distancia interfiera en la calidad de la atención. Este enfoque te permite avanzar en tu proceso de autoconocimiento y bienestar de manera práctica y efectiva, desde cualquier lugar, con el respaldo de un acompañamiento profesional.
Si prefieres acudir en persona, mi espacio de trabajo de terapia gestalt en Pamplona, se encuentra en C. Bardenas Reales, 11, Bajo A, 31006 Pamplona, Navarra.
Aquí trabajaré contigo para mejorar tu bienestar emocional y ayudarte a superar los obstáculos que afectan tu calidad de vida.
¿Cómo Funcionan las Sesiones Online?
Herramientas
Las sesiones se llevan a cabo a través de plataformas seguras y fáciles de usar, como Zoom o Google Meet. Estas herramientas nos permitirán una comunicación fluida y confidencial durante nuestras sesiones. Además, te enviaré un enlace antes de cada sesión para que accedas sin complicaciones. No necesitas ser un experto en tecnología; con unos pocos clics estaremos conectados.
Duración y Frecuencia
Cada sesión tiene una duración de aproximadamente 60 minutos, lo que permite un tiempo adecuado para trabajar en profundidad los temas que necesites. En cuanto a la frecuencia, suelo recomendar una sesión semanal o quincenal, dependiendo de los avances y disponibilidad. Podemos ajustar el ritmo según lo que mejor funcione para ti.
Requisitos Técnicos
Para garantizar una experiencia óptima, necesitarás:
- Un dispositivo con cámara y micrófono funcionales: Un ordenador, tablet o incluso un smartphone.
- Conexión a Internet estable: Esto es clave para que la sesión se desarrolle sin interrupciones.
- Espacio privado y tranquilo: Busca un lugar donde te sientas cómodo y puedas hablar sin interrupciones.
Ventajas de elegir Terapia Gestalt Online
Comodidad
La Terapia Gestalt online te brinda la flexibilidad de trabajar en tu bienestar sin importar dónde te encuentres. Realizar las sesiones desde la comodidad de tu hogar elimina barreras logísticas y te permite estar en un entorno familiar y relajado, lo cual puede favorecer una mayor apertura y conexión durante el proceso terapéutico. Sin desplazamientos ni tiempos de espera, puedes adaptar la terapia a tu rutina diaria, lo que te permite priorizar tu salud emocional de manera práctica y accesible. Además, el formato online mantiene la calidad y el compromiso del proceso terapéutico, permitiéndote explorar tus emociones y avanzar hacia tus objetivos con la misma profundidad que en una sesión presencial.
A distancia
La Terapia Gestalt online te permite acceder a apoyo terapéutico desde cualquier lugar, sin importar las barreras geográficas. Ya sea que te encuentres en tu hogar, en el trabajo o incluso viajando, puedes tener acceso a un espacio de acompañamiento profesional y confidencial en el que trabajar en tu bienestar. Esta flexibilidad te ofrece la oportunidad de integrar la terapia en tu vida diaria, sin que la distancia o los horarios sean un obstáculo. Así, puedes comenzar tu proceso terapéutico de manera cómoda y adaptada a tu ritmo, sin importar dónde te encuentres.
Aplicaciones seguras
Entiendo lo importante que es sentirte seguro y respetado durante el proceso terapéutico, especialmente en un entorno online. Por eso, todas nuestras sesiones son realizadas a través de plataformas seguras que garantizan la privacidad y confidencialidad de tu información. Puedes estar tranquilo sabiendo que tus datos y todo lo que compartas durante la terapia estarán protegidos, permitiéndote explorar tus emociones y vivir el proceso con total confianza. La seguridad en las comunicaciones es una prioridad para ofrecerte un espacio seguro y libre de preocupaciones, donde tu bienestar emocional pueda ser lo único que importe.
Solicita Tu Primera Cita de Terapia Gestalt Online
Dar el primer paso hacia tu bienestar emocional nunca ha sido tan fácil. Aquí te explico cómo puedes contactar conmigo y reservar tu primera cita de forma rápida y sencilla.
Puedes comunicarte conmigo a través de los siguientes canales para solicitar información o agendar tu primera sesión:
- Teléfono: Llámame para resolver tus dudas y encontrar el mejor horario para tu cita.
- Correo electrónico: Envíame un mensaje detallando tus necesidades o preguntas, y responderé lo antes posible.
- Formulario de contacto: Accede a la página de contacto, donde encontrarás un formulario sencillo para enviarme tu solicitud directamente.
Estoy disponible para brindarte toda la información que necesites antes de comenzar tu proceso terapéutico.
Preguntas Frecuentes sobre la Terapia Gestalt Online
¿Es igual de efectiva la terapia online que la presencial?
La terapia online tiene la misma efectividad que la presencial. La clave está en el sentirse cómodo y confiado, para establecer un vinculo terapéutico. Este vinculo también se puede establecer de forma virtual.
¿Qué necesito para las sesiones online?
– Dispositivo con cámara y micrófono
– Conexión estable a internet
– Espacio privado y tranquilo
– Auriculares (recomendado)
¿Cómo se garantiza la confidencialidad?
Utilizamos plataformas seguras con cifrado de extremo a extremo. Las sesiones nunca se graban y seguimos el mismo código ético que en terapia presencial.
¿Cuánto dura cada sesión?
Las sesiones duran alrededor de 60 minutos.
¿Qué pasa si hay problemas técnicos?
Si surgen problemas técnicos, recuperaremos el tiempo perdido o reprogramaremos la sesión sin coste adicional.
¿Puedo cambiar de online a presencial?
Sí, sin problema. Si deseas cambiar a sesiones presenciales, buscaremos un hueco en la agenda que más te convenga.
¿Cómo se realiza el pago?
Acepto transferencia bancaria y pago por Bizum. El pago se realiza 24h antes de la sesión.
¿Qué ocurre si necesito cancelar una sesión?
Las cancelaciones con menos de 24h de antelación tienen un cargo del 50%. Con más de 24h, se puede reprogramar sin coste.
¿Dónde se encuentra Mi Espacio de Trabajo?
Mi espacio de trabajo, está ubicado en la Calle Bárdenas Reales, 11, Bajo A, 31006 Pamplona, Navarra,
A tan solo unos 500 metros se encuentra el Centro de Salud de Lezkairu, situado en Calle Cataluña, 10. Este centro es muy conocido en la zona y está a solo unos 6-7 minutos caminando.
La Biblioteca de la Universidad Pública de Navarra (UPNA), ubicada en el Campus de Arrosadia, está a aproximadamente 1,2 kilómetros. Esta biblioteca es un punto de encuentro importante para estudiantes y residentes. Si vienes desde la UPNA, puedes llegar caminando en unos 15 minutos.
Si estás listo para comenzar, agenda tu primera sesión online y da el primer paso hacia un mayor bienestar emocional, sin salir de casa. 🌟
